계피 #계피 효능과 부작용 #계피 영양성분1 염증에 도움을 주는 00 - 계피의 효능과 영양성분 - 부적합한 사람 계피의 효능 - 항산화 작용 : 계피에는 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있어 자유 라디칼과 산화 스트레스로부터 세포를 보호할 수 있습니다. 항산화 작용은 염증을 감소시키고 심장 건강과 관련된 질환의 위험을 낮출 수 있습니다. - 항염작용 : 계피에는 항염 작용을 가진 화합물이 있어 염증을 줄일 수 있습니다. 이는 관절염, 류마티스 관한 질환 및 다른 염증성 질환의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. - 혈당 조절 : 계피에는 혈당 조절에 도움을 주는 화합물이 있습니다. 혈당을 안정화시키고 인슐린 감도를 향상시키는데 도움을 줄 수 있으므로, 당뇨병 관리에 도움이 될 수 있습니다. - 항균 작용 : 계피는 항균작용을 가지고 있어, 일부 세균 및 진균에 대해 억.. 2023. 7. 1. 이전 1 다음